Giảm ham muốn phổ biến ở phụ nữ, và hiếm ở đàn ông. Tuy nhiên, một số đàn ông thấy rằng họ giảm ham muốn khi có tuổi. Và một số rất ít chưa bao giờ trải qua ham muốn trong cuộc sống của họ. Trong bài viết này, chúng ta tập trung vào chủ đề nguyên nhân giảm ham muốn ở đàn ông và cách điều trị.
Thế kỷ 21 đã chứng kiến sự xuất hiện của rất nhiều doanh nghiệp và các phòng khám điều trị giảm ham muốn ở nam giới.
Thông thường họ tính phí rất cao cho các dịch vụ này. Các phương pháp điều trị họ cung cấp thường là một trong hai cái gọi là thuốc kích thích (như các sản phẩm nhân sâm) hoặc tăng cường testosterone.
Một vài năm trước, nhiều quảng cáo về thuốc xịt mũi tăng cường ham muốn ở đàn ông, nhưng các quảng cáo này bây giờ đã không còn, và nhiều tuyên bố cảnh báo thuốc này cần cẩn thận khi dùng.
Giảm ham muốn tình dục ở nam giới phổ biến không?
Giảm ham muốn tình dục ở đàn ông ít phổ biến hơn so với rối loạn chức năng cương dương. Trong thực tế, chỉ có khoảng 1 nam giới có ham muốn tình dục thấp so với con số rối loạn chức năng cương dương là 25.
Hầu hết nam giới giảm ham muốn tình dục có thể đạt được cương cứng, nhưng mất đi ham muốn tình dục.
Nguyên nhân của sự giảm ham muốn ở nam giới là gì?
Cũng như phụ nữ, giảm ham muốn ở nam giới có thể bắt nguồn từ một trong hai nguyên nhân sau:
Nguyên nhân vật lý: nghiện rượu (khá phổ biến), lạm dụng ma túy như cocaine, béo phì (khá phổ biến), thiếu máu, hyperprolactinaemia – rối loạn hiếm gặp nơi tuyến yên sản xuất ra quá nhiều hóc môn prolactin, thuốc theo toa – đặc biệt Proscar (finasteride) – chữa các vấn đề tuyến tiền liệt và thuốc ảnh hưởng đến não, mức testosterone thấp, bệnh tiểu đường, chấn thương đầu, và tuyến giáp kém.
Nguyên nhân tâm lý: trầm cảm – rất phổ biến, căng thẳng và làm việc quá sức, kiệt sức, vấn đề về mối quan hệ với bạn tình…
Nam giới nên làm gì khi giảm ham muốn?
Bắt đầu bằng cách gặp bác sĩ. Yêu cầu kiểm tra vật lý và xét nghiệm máu nếu bác sĩ chỉ định để xem có phải do tuyến giáp.
Nếu bác sĩ không tìm ra được nguyên nhân, bạn sẽ có thể cần gặp chuyên gia tình dục.Tất cả các nguyên nhân giảm ham muốn đều có thể điều trị.
Có loại thuốc nào điều trị giảm ham muốn?
Đến nay vẫn chưa có thuốc nào giúp tăng ham muốn ở nam giới, trừ trường hợp thiếu hụt testosterone. Thuốc điều trị rối loạn cương dương như Cialis, Levitra và Viagra không có tác dụng lên mong muốn tình dục mà chỉ giúp cương cứng.
Cách tự nhiên tăng cường ham muốn ở nam giới
Ăn sô cô la
Trong suốt lịch sử, sô cô la đã là một biểu tượng của dục vọng. Không phải chỉ vì hương vị thơm ngon của nó, mà còn vì sức mạnh nâng cao khoái cảm tình dục, theo netdoctor.
Theo một nghiên cứu, sô cô la thúc đẩy phóng thích phenylethylamine và serotonin giúp cơ thể sản xuất chất kích thích tình dục và tăng cường tâm trạng.
Theo một nghiên cứu khác, các tác động của sô cô la về tình dục có thể nhiều hơn về tâm lý hơn là về sinh học.
Dùng thảo mộc hàng ngày
Mùi của húng quế kích thích các giác quan. Tỏi có chứa hàm lượng cao các chất allicin, và tăng lưu lượng máu. Những ảnh hưởng này có thể giúp ích cho nam giới bị rối loạn chức năng cương dương.
Tăng sự tự tin
Cách bạn cảm nhận về cơ thể của bạn ảnh hưởng đến cách bạn cảm nhận về tình dục. Một chế độ ăn uống không lành mạnh và thiếu tập thể dục có thể làm bạn kém tự tin về ngoại hình. Những điều này có thể ngăn cản bạn từ việc thưởng thức quan hệ tình dục.
Bạn có thể tăng lòng tự trọng và ham muốn bằng cách tập trung vào những niềm vui trải nghiệm trong quan hệ tình dục.
Uống một ly rượu vang
Hai ly rượu vang có thể là quá nhiều. Uống một ly rượu vang có thể đặt bạn vào một tâm trạng đầy phấn khích. Uống quá nhiều rượu cũng có thể ức chế khả năng của bạn để đạt cực khoái.
Hãy dành thời gian để giảm căng thẳng
Để giảm căng thẳng, tham gia vào các hoạt động thể thao, tập tai chi, hoặc tham gia một lớp yoga.
Trên đây là những thông tin về giảm ham muốn ở đàn ông, nếu bạn có nhu cầu điều trị bệnh, có thể đến Khoa Nam học tại Bệnh viện Bình Dân (408 Điện Biên Phủ – Phường 11 – Quận 10 – TP. Hồ Chí Minh).
